همه برای سلامت

۶ مطلب در خرداد ۱۳۹۷ ثبت شده است

لیزر کردن دندان و تأثیرات آن بر سفیدی


لیزر کردن دندان و تأثیرات آن بر سفیدی گرداوری شد

لیزر کردن دندان و تأثیرات آن بر سفیدی

 

لیزر کردن دندان یکی از جدیدترین اقداماتی است که افراد در جهت سفید شدن دندان های خود نیز انجام می دهند. در گذشته از روش های گیاهی بسیاری برای سفید شدن دندان های بهره می بردند که امروزه این روش ها منسوخ شده و تعداد بسیار زیادی از افراد به استفاده از لیزر برای سفیدی دندان ها نیز روی می آورند. علت این تعداد مخاطب برای استفاده از لیزر در حقیقت راحتی استفاده و تأثیر زیاد از نظر سفید شدن دندان ها می باشد. اما آیا این سفیدی ماندگار خواهد بود؟

تحقیقات زیادی در زمینه تأثیر لیزر بر روی دندان و میزان مفید بودن یا مضر بودن آن انجام شده است ، در اغلب موارد این نتیجه به سوی اثربخشی خوب و مفید بودن پیشرفت دادشته است و در مقایسه با سایر روش های سفید کردن دندان استفاده از لیزر نیز با آسیب کمتری همراه خواهد بود. به نوعی استفاده از لیزر حتی می تواند سلامت دندان شما را تضمین نماید ، زیرا از مینا در برابر خرابی های پی در پی جلوگیری خواهد کرد و این یک راهکار خوب برای پیشگیری خواهد بود.

لیزر کردن دندان نیاز دارد تا توسط فردی مجرب انجام شود. معمولا سوء استفاده های فراوانی در این رابطه انجام می شود که تنها مردم متضرر خواهند شد ، بنابراین بسیار مطلوب است تا پیش از هرگونه فعالیت در این زمینه تحقیقات را انجام دهید و به یک مرکز دندانپزشکی خوب یا نزد یک دندانپزشک باتجربه بروید و لیزر کردن دندان ها را انجام دهید. معمولا روش های ارزان تر دیگری هم وجود دارد که از منبع های نوری مختلفی استفاده می شود ، این منبع برای دندان به شدت آسیب زننده هستند ، تا حد امکان از استفاده آنها خودداری نمایید.

برای جلوگیری از زرد شدن دندان های خود نیاز است تا این کار از سنین کودکی یا نوجوانی انجام دهید. معمولا استفاده از انواع شیرینی جات ، مصرف آب آشامیدنی با فلوراید بسیار بالا ، استفاده از چای پررنگ ، استفاده از نوشابه های گازدار ، مصرف الکل و سیگار و قلیان از جمله مهم ترین عوامل برای تیره شدن رنگ دندان های شما و جلوگیری از سفید ماندن آنها می باشد. برای پیشگیری بهتر است تا از مصرف این مواد خودداری نمایید یا میزان مصرف را محدود نمایید. علاوه بر آن رعایت بهداشت دهان و دندان تا حد بسیار زیادی می تواند به سلامت و سفیدی دندان های شما نیز کمک نماید.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
جابر جعفری

رفع خشکی در پوست کف پا


رفع خشکی در پوست کف پا گرداوری شد

رفع خشکی در پوست کف پا

 

پوست کف پا یکی از پوست های حساس نسبت به افزایش گرما و رطوبت می باشد. معمولا وجود رطوبت بیش از اندازه در این محل می تواند به تغییر حالت در پوست و ریش ریش شدن آن منجربه شود که در این صورت با هر تغییر در محل احساس درد و ناراحتی شدید به سراغ شما می آید ، اما یکی از شایع ترین مشکلات موجود در پوست کف پا ، خشک شدن آن می باشد. معمولا خشکی پوست کف پا مشابه یک کویر بی آب و علف می باشد که رفته رفته به پوسته ریزی خواهد پرداخت.

محققان عوامل بسیاری را برای خشک شدن پوست کف پا در نظر گرفته اند که برخی از آنها به دلیل افزایش سن نیز رخ خواهد داد. پروسه ی افزایش سن پروسه ای غیرقابل پیشگیری خواهد بود ، اما باید توجه داشته باشید که با استفاده از برخی از راه ها می توان از تأثیرات نامطلوب این پروسه نیز جلوگیری نمود. برای رفع خشکی پوست کف پا نیاز است تا از چند مرحله پیروی نمایید که در ادامه به این مراحل اشاره خواهیم کرد.

در زمانی که هوا سرد است از قرار دادن پوست کف پای خود بدون هیچ محافظی در برابر هوای سرد خودداری نمایید. زیرا وجود هوای سرد و خشکی ناشی از آن به پوسته ریزی در پوست کف پای شما کمک خواهد کرد. در انتخاب نوع کفش خود دقت داشته باشید. از کفش های راحتی بیشتر استفاده نمایید ، کفش هایی که فشار کمتری به پای شما وارد می آورند معمولا در زمره ی کفش های خود و طبی قرار دارند که استفاده از آنها بی خطر خواهد بود.

برای رفع خشکی پوست و ترک کف پا نیاز است تا در ابتدا با مواد نرم کننده پوسته های ابتدایی را از بین ببرید. برداشته شدن لایه ی ابتدایی و تخریب شده به نفع شما می باشد. استفاده از روغن زیتون به عنوان یک مرطوب کننده و ماندگاری ده دقیقه ای آن بر روی پوست پا می تواند به پاک شدن لایه های ابتدایی کمک نماید. سپس این روغن را با استفاده از آب و پارچه ای تمیز از کف پای خود پاک نمایید.

در زمان شب و قبل از خواب خود می توانید از پوست پای خود با مالیدن وازلین به تمام قسمت های آن از آن محافظت نمایید. وازلین با حالت روغنی خود از خشک شدن دوباره پوست پا نیز جلوگیری می کند. در صورتی که دوست ندارید این حالت چرب را احساس کنید بهتر است تا از یک جوراب نازک کمک بگیرید. برای پیشگیری از خشک شدن دوباره پوست پا می توانید از یک نرم کننده به نام عسل استفاده نمایید.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
جابر جعفری