همه برای سلامت

شاه دانه و لاغری


شاه دانه و لاغری گرداوری شد

شاه دانه و لاغری

 

شاه دانه یکی از رایج ترین دانه ها برای مصرف به عنوان تنقلات می باشد و اغلب در کنار سایر تنقلات همچون مغز گردو ، بادام و . . . مورد استفاده قرار می گیرد. برخی از افراد اعتقاد دارند که مصرف شاه دانه عاملی برای چاقی آنها بوده است ، اما در حقیقت تحقیقات نشان می دهد که مصرف شاه دانه می تواند با تأثیر زودگذری بر روی اشتهای فرد منجربه لاغری او نیز شود. همین علت منجربه شده تا شاه دانه به عنوان یکی از بهترین دانه ها برای کاهش وزن و لاغری به شمار رود.

شاه دانه از جمله دانه هایی است که می تواند در طول زمان مصرف چربی سوزی نسبتا خوبی را برای شما پدید آورد. در نتیجه با چنین اثری به صورت شگفت انگیزی برای لاغری شما مفید خواهد بود. چربی های انباشته شده در بدن خود عاملی برای بروز چاقی و افراط در مصرف مواد غذایی می باشد. هرچه میزان چربی سوزی شما بیشتر شود ، کاهش وزن شما با روند خوبی صورت خواهد گرفت.

افرادی که بیماری های قلبی و از بیماری های متابولیکی نیز رنج می برند و دائما در طول روز دوست دارند تا از مواد فست فودی و چرب و یا شیرین نیز استفاده کنند ، می توانند از شاه دانه به عنوان یکی از غذاهای بسیار مناسب بهره ببرند. شاه دانه به دلیل وجود عناصر از بین برنده ی اشتها به صورت موقتی می تواند تأثیر خوبی بر جلوگیری از ریزه خواری داشته باشد. زمانی که ریزه خواری ها و تعدد مصرف میان وعده نیز به صورت چشمگیری کاهش یابد قطعا می توان انتظار تغییر در سایز و اندازه لباس ها را آرزویی دست یافتنی دانست.

با مصرف شاه دانه به دلیل وجود ترکیباتی برای کم کردن سطح کلسترول در داخل خون علاوه بر چربی سوزی ، تعادل موجود در خون از نظر وجود کلسترول بخصوص در بیماران قلبی نیز اتفاق خواهد افتاد. شاه دانه کالری بسیار زیادی ندارد ، اما جالب است که پس از مصرف آن یک احساس سیری به سراغ شما می آید. زیرا این دانه نیاز بدن به انرژی و همچنین پروتئین را برطرف می کند و سیستم های گرسنگی در داخل مغز با چنین روشی از فعالیت باز می ایستند.

شاه دانه علاوه بر فواید ذکر شده می تواند تعادل هورمون ها را در بدن شما برقرار کند . شاه دانه معمولا اثری مشابه آسپرین دارد ، اگر در زمره ی افرادی هستید که خون رقیقی دارید از مصرف این ماده اجتناب نمایید.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
جابر جعفری

با طب اسلامی ایرانی ناباروری را درمان کنید


با طب اسلامی ایرانی ناباروری را درمان کنید

با طب اسلامی ایرانی ناباروری را درمان کنید

 

امروزه ناباروری یکی از معضلات جامعه تبدیل شده است و بسیاری از زوج ه با آن درگیر هستند. درحالیکه برخی افراد چند ده میلیون تومان برای ناباروری هزینه می کنند و نتیجه نمی گیرند طب اسلامی درمان ساده و ارزان برای انواع ناباروری دارد.

 

مفردات غذایی مورد تاکید برای درمان ناباروری

مورد اول : کاسنی

در روایتی از امام صادق علیه السلام خطاب به یک مرد اینگونه آمده : بر تو باد به کاسنی که آن آب را زیاد می کند و صورت (فرزند) را نیکو می گرداند.

کاسنی همین گونه که مشاهده می کنید یکی از موارد بسیار مهم در این مورد است. و در تاکیدات دیگر گفته شده هر چقدر در خوردن کاسنی زیاده روی شود هم اشکالی ندارد! البته کاسنی علاوه بر مطلب حاضر منافع بسیار زیادی دارد که در روایات دیگر به آن اشاره شده و به واقع یکی از سبزی های خیلی خوب در طب اسلامی است که متاسفانه امروزه کمتر به آن اهمیت داده می شود.

تذکر : کاسنی نباید به صورت عرق استفاده شود بلکه تاکید روایات بر روی تازه یا گیاه کاسنی خشک است.

مورد دوم : پیاز

در روایتی از رسول گرامی اسلام (ص) آمده : وقتی وارد شهری شدید از و از وبای آن شهر ترسیدید از پیاز آنجا بخورید که آن (پیاز به طور مطلق) دیده را جلا می دهد و … و آب صلب (مردان) را افزایش می دهد.

مورد سوم : انار

از امام رضا علیه السلام : خوردن انار آب مرد را زیاد می کند و فرزند را زیبا می کند. البته در روایات دیگر مقید شده که انار شیرین باشد.

این مورد هم مورد بسیار خوبی است. که هم مشکل را برطرف می کند و هم فرزند را زیبا می کند.

مورد چهارم : شیر و عسل (مخلوط)

از امام کاظم علیه السلام منقول است : کسی که آب کمر او تغییر کند برای او شیر و عسل مفید است.

در این روایت همان گونه که ظاهر است از آب کمر اسپرم مردانه منظور است و این تعبیر عبارت شایعی بوده است. نکته مهم دیگر اینکه این مورد شاید یکی از موارد بسیار عالی برای کسانی باشد که تعداد اسپرم آن ها کم است و یا مشکلی در کیفیت اسپرم دارند زیرا عبارت اشاره دارد که نقصانی که پیش آمده که کم بوده یا پایین بودن کیفیت را مرتفع می کند.

مورد پنجم : زیتون (روغن زیتون)

امام صادق علیه السلام : روغن زیتون آب را زیاد می کند.

شاید از این تعبیر مطلق آب اعم از مزی و اسپرم باشد زیرا قید نزده است.

مورد ششم : شانه کردن

از امام صادق علیه السلام در باره آیه «خذوا زینتکم عند کل مسجد» فرمودند منظور شانه زدن است و فرمودند : شانه زدن رزق را زیاد می کند و… و آب کمر را زیاد می کند.

مورد هفتم : خربزه

از امام صادق علیه السلام : بر شما باد خربزه (بطیخ) که ۱۰ خاصیت دارد: غذا و نوشیدنی است، شوینده (درون) و بوی خوش است و… و آب کمر را زیاد می کند.

مورد هشتم : بادمجان

امام صادق علیه السلام : در هنگام پخته شدن و رسیدن خرما زیاد بادمجان بخورید که شفای هر دردی است و … و آب کمر را زیاد می کند.

مورد نهم: نوره (نوره کشیدن)

البته مواردی هم وجود دارد که به انسان کمک می کند که توان جنسی او بالاتر برود و برای همبستر شدن آماده تر باشد که بعید نیست در تقویت این مسئله تاثیر گذار باشند که عبارت هستند از خوردن تخم مرغ سرخ شده در پیاز سرخ شده و روغن زیتون، خوردن سویق و خوردن شام و خوردن انجیر که خود این موارد هم از موارد عمومی تقویت بدن به شمار می روند و هم برای همبستری توان بیشتری به مرد می دهند.

 

و اما نسخه بسیار مجرب درمان ناباروری با طب اسلامی

برای آقایان صبح: ۱-پیازسفید+تخم مرغ محلی درروغن زیتون درست کنند ومیل کنند ۲-کمتراز۱قاشق غذاخوری پودرثعلب درنیم کیلو روغن زیتون مخلوط شود ۱قاشق مربا خوری میل شود.(توجه اندازه ای که گفته شده بیشترنشود) ۳-یک قاشق غذاخوری عسل خاص +نصف قاشق چای خوری کندرآسیاب شود+یک زرده تخم مرغ میل شود ۴-مغزخام بادام درختی ۱۴عدد میل شود ۵-کنجد+عسل گون ۶-یک قاشق مرباخوری ژل رویال(۳۰گرم ژل درنیم کیلوعسل) با۷عددسیاه دانه میل شود ۷-داروی مرکب ۴ دوفندق میل شود

شب ؛ ۱-داروی کور ۱ق م ۲- مرکب یازده گیاه امیرالمومنین (ع) (عمده اش گیاه تینفیل است که در شام میروید و الان کمیاب است – داروی تین فیل اندازه ۱فندق ۳-داروی کاسنی ۱ ق م ۴-داروی مرکب ۴ اندازه ۲فندق ۵-یک لیوان شیر+عسل خاص میل شود ۶-گردو+پنیر میل شود

نکات لازم: ۱-انار ترش میل شود ۲-ویتامین c (مثل پرتقال) ۳-ویتامین E (مثل گردوباپنیر) ۴-گوشت گوسفند وماهی (بعدازماهی مقداری عسل) میل شود ۵-نان سبوس دار وحبوبات میل شود ۶-شبها بدون شام نخوابد بلکه شام مقوی و مفصل بخورد.

پرهیزات؛ نوشابه ٬کافئین زیاد٬ امواج موبایل واینترنت و… غذای مانده ٬فست فود٬استرس وشوک عصبی و…

 

برای بانوان؛ صبح : ۱-هفت عدد برگ کاسنی یا یک قاشق داروی کاسنی میل شود ۲-آبنوس سائیده شده +عسل خاص(بلافاصله بعدازاتمام‌قاعدگی)۷مرتبه ۳-شیره خرما+شیره انگور+گردو مخلوط شود ۱قاشق خورده شود ۴-سویق گندم +جو ۲قاشق ناشتا ۵-یک قاشق مربا خوری ژل رویال(۳۰گرم ژل رویال درنیم کیلوعسل طبیعی) هرروزبا ۷عدد سیاهدانه میل شود.

شب؛ ۱-داروی باه زنان ۱۴شب ازاول تا۱۴ قاعدگی

نکات لازم؛ ۱-کاهو بدون سس ناهارخورده شود ۲-سبزی تره خورده شود ۳-انار ترش هرروز ۱عدد خورده شود. ۴-قبل ازهراقدام درداروی آمادگی رحم بنشیند

پرهیزات؛ نوشابه ٬کافئین(چای ٬قهوه و..)موبایل ٬غذای مانده ٬فست فود٬استرس وشوک عصبی و…

 

نکته قابل توجه: درصورتی که خانم مشکل دیگری غیرازضعف جنسی وتنبلی تخمدان داشته باشد(مثل کیست وعفونت وقارچ و…)باید درمان آن مشکل را هم شروع کند.

 

eslamteb.com

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
جابر جعفری